Uusi vuosi ja uudet kujeet.. Unelmakartta 2026!

Uusi vuosi ja uudet kujeet..Pidin sunnuntaina ohjatun unelmakarttailtaman, jossa pysähdyttiin hetkeksi omien unelmien äärelle. Vuosi on vasta aluillaan, ja nyt on oikein otollinen aika tehdä unelmakartta tulevalle vuodelle. Minulle kävi niin, että vanha unelmakartta ei enään tuntunut hyvälle ja tuli tunne, että nyt on aika tehdä uusi.

Aloittelen unelmakarttaillan aina ohjatulla rentoutusharjoituksella, jossa tyhjennetään mieli kaikesta turhasta ja ylimääräisestä sekä matkataan kohti omaa unelmaelämää. Rauhallinen ja kiireetön tunnelma unelmakarttaillassa on tärkeää. Unelmakartan tekeminen on prosessi, joka paljastaa luovuuden keinoin, mitä haluat lisää elämääsi. On ihanaa, kun kartan tekeminen vie mennessään, ja saa vapaasti unelmoida sekä antaa luovuuden virrata. Unelmakarttaa ei ole pakko saada valmiiksi illan aikana, mutta sen saa ainakin hyvälle alulle. Siihen voi lisätä kuvia, tekstejä ja muuta itselle tärkeää myöhemmin.

En muista tarkalleen, milloin tein itse ensimmäisen oman unelmakarttani. Olin ehkä mukana jossakin hyvinvointi-illassa, jossa sellainen tehtiin. Opiskellessani LCA Life Coach -kurssia vuonna 2019 teimme kurssilla unelmakartat ja saimme samalla työkalut ohjata itse unelmakarttailtoja.

Unelma on visio jostakin, mitä sisimmässäsi kaipaat ja voi kertoa paljon itsestäsi ja muutostarpeistasi. Unelmakartta valmistaa henkisesti muutokseen ja saa tekijänsä avoimeksi uusille ratkaisuille. Toisinaan unelmien ei ole tarkoituskaan toteutua sellaisenaan, vaan unelmia pohdiskellessa oppii itsestään paljon. Unelmointi rentouttaa, lisää luovuutta ja antaa merkitystä elämälle. Karttatyyppejä voi olla erilaisia, kuten parisuhde-, perhe-, teema-, tunnelma- tai voimakartta – tai sitten kaikki nämä löytyvät samasta kartasta.

 Minun lemmikkini Tiikeri oli myös mukana unelmakartta illassa hyvin aktiivisesti. ;) Tiikeri on niin mainio tyyppi – hyvin ihmisläheinen ja kiltti.

Unelmakarttaan lisätään sanoja, leikkeitä, kuvia ja symboleja, jotka edustavat omia unelmiasi. Siihen voi myös piirtää tai kirjoittaa – tarkoituksena on asetella materiaalit yhteen juuri haluamallasi tavalla. Olisi myös tärkeää jos kartasta löytyisi oma kuvasi tai kuva, joka kuvastaa sinua omassa unelmaelämässäsi.

Kannustan myös päivittämään omat arvosi, kun teet unelmakarttaa. On tärkeää, että unelmat ovat sopusoinnussa sisäisten arvojesi kanssa. Jotkut tykkäävät tehdä unelmakartan digitaalisesti esimerkiksi Canvalla tai Pinterestissä. Valmis kartta kannattaa pitää näkyvällä paikalla, jossa näet sen usein. Näin se motivoi ja muistuttaa sinua unelmaelämästäsi.

Eräs henkilö, joka laittoi karttaansa paljon lentokoneita, päätyi lentokentälle töihin. Älä siis ihmettele, jos kartan asiat alkavat tapahtua! ;) Minusta oli ihana huomata palatessani vanhan karttani ääreen, että moni asia oli todellakin toteutunut tavalla tai toisella."

Unelmakarttapohjan värillä on merkitystä. Kun pidän unelmakarttailtoja haluan etukäteen tietää karttapohjan värin. Puhun illan aikana myös värien merkityksestä. Minun omasta karttapohjastani löytyy vaaleansininen väri.

Miksi kannattaa tehdä unelmakartta?

• Unelmakartta motivoi. Visuaaliset kuvat antavat energiaa!

• Auttaa selkeyttämään suuntaa. Unelmakartan tekeminen auttaa kirkastamaan, mihin todella haluat mennä.

• Vahvistaa uskoa tulevaan. Unelmoiminen antaa toivoa, ja kartan tekemisen tarkoitus on avartaa ajatteluasi.

• Aktivoi alitajuntaa. Unelmakartta auttaa katsomaan pintaa syvemmälle ja tunnistamaan aitoja toiveita.

• Muuttaa haaveet tavoitteiksi. Kartan avulla voit tehdä epämääräisistä haaveista konkreettisempia tavoitteita.

Meillä on vain tämä yksi elämä. Kannustan sinua unelmoimaan ja pysähtymään oman elämäsi äärelle. Lisäksi unelmakartan tekeminen on hauskaa puuhaa yksin tai yhdessä <3

Tässä muutama kysymys pohdittavaksi unelmaelämään liittyen:

• Mikä unelmaelämässäsi on toisin nykyiseen elämääsi verrattuna?

• Mikä auttaisi sinua saavuttamaan unelmaelämäsi?"