Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on huhtikuu, 2025.

Värien vaikutuksia ja kiva harjoitus väreihin liittyen.

Kun suunnittelin blogini ulkoasua, oli selvää, että blogiini tulisi vihreää väriä. Vihreällä värillä on parantava vaikutus, ja se luo toivoa, harmoniaa, tasapainoa sekä muistuttaa luonnosta. Tykkään nykyään melkeinpä kaikista väreistä, ja on vaikea sanoa, mikä olisi lempivärini. Värit ja värien vaikutukset ovat aina kiinnostaneet minua. Tykkään käyttää värejä pukeutumisessa, koruissa, meikeissä ja sisustuksessa. Miesystäväni pitää minut balanssissa, etten lähde liikaa laukalle värien kanssa kodin sisustuksessa. :) Tietyt värit vetävät välillä enemmän puoleensa, ja uskon, että silloin tarvitaan kyseistä väriä esimerkiksi antamaan energiaa tai rauhoittamaan. Muistan erään kiireisen ajanjakson elämässäni, jolloin opiskelin ja minulla oli samalla monta pientä sivutyötä. Vapaa-aikaa ei ollut paljoa, ja olin stressaantunut ja väsynyt. Aloin käyttämään oranssia väriä normaalia enemmän. Käytin oransseja vaatteita, lisäsin oransseja tyynyjä kotiini ja jopa oranssit verhot hetkellisesti. Kun kii...

Eat your retinol -salaatti ja gluteenittomat Snickers-banaanit! :)

Retinoli on suosittu anti-age-raaka-aine, josta on apua yllättävän moneen iho-ongelmaan, ja sen teho on tieteellisesti todistettu. Retinoli on suosituin anti-age-raaka-aine vähentämään ikääntymiseen liittyviä merkkejä. Törmäsin Instagramissa "Eat your retinol" -salaattiohjeeseen ja päätin kokeilla sitä myös itse. Tämä salaatti meni kyllä nyt maunkin puolesta jatkoon, ja tuossa alempana on kuva ja ohje salaatin valmistukseen. Salaatti on myös ihanan pirteän värinen ja hyvää vaihtelua tavallisiin salaatteihin. Monesti sitä kangistuu vanhoihin kaavoihin, joten on kiva saada uutta inspistä! :)" Eat your retinol -salaatti: Puolikas valkokaali 2 porkkanaa 1 punajuuri 1 punasipuli 1 punainen paprika Ripaus merisuolaa Ripaus mustapippuria Sitruunamehua päälle Loraus oliiviöljyä sekaan Tuosta määrästä tulee jo aika hyvä satsi salaattia. Pilkoin ja leikkasin kaikki raaka-aineet mahdollisimman ohkaisiksi ja pitkulaisiksi siivuiksi. Punasipulin pilkoin mahdollisimman piene...

Kevään uutuuksia apteekkikosmetiikan puolelta.

Oulussa järjestettiin Vichyn koulutustilaisuus ja uusien tuotteiden esittely 26.3.2025. Koulutus oli iltakoulutus, ja se sisälsi myös terveellisen ja runsaan iltapalan sekä tietoa ruoka-aineista, jotka lisäävät ihon kollageenin tuotantoa. Minusta on ihanaa, kun terveysjuttuja huomioidaan koulutuksissa. Koulutuksesta jäi kiva fiilis, ja esittelyssä oli uusia tuotteita, jotka ovat vasta tulleet Vichyn valikoimaan. Esittelen tässä postauksessa Vichyn uuden rentouttavan yövoiteen ja tehokkaan seerumin. Vichy sarjana on varmasti tuttu monelle ainakin nimeltä. Vichyn tuotteet saavat voimansa vulkaanisesta vedestä, ja sen toi tunnetuksi vuonna 1931 tohtori Haller. Vichyn vulkaaninen vesi parantaa ihon suojakerroksen palautumista, stimuloi ihosolujen uusiutumista ja vahvistaa antioksidanttisuojaa. Tohtori Hallerilla oli kokonaisvaltainen käsitys terveydestä, ja hän alkoi aikoinaan hyödyntämään veden terapeuttisia ominaisuuksia ja keksi dermokosmetiikan konseptin. Apteekkikosmetiikassa hyödynne...